Jetzt neu eingetroffen: unser Kursprogrammheft mit den Kursen vom 28.08. bis 20.12.2024.

Gesundheit erlangen mit Spaß und jede Menge Bewegung – bei schönem Wetter gerne auch an der frischen Luft z.B. beim Nordic Walking im Helenenpark.

Für jede und jeden ist bestimmt ein passender Kurs dabei!

Hier geht’s zu den Kursen und zur Anmeldung:

Flyer

Erfahren Sie, wie wichtig Kräftigung auf der einen Seite und Entschleunigung auf der anderen Seite für Ihren Körper sind.

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