Dieser Workshop eignet sich hervorragend, um einen Ausgleich zum stressigen Alltag zu schaffen und bietet Einblicke in verschiedene Yogarichtungen. Die Übungen zielen gleichermaßen auf Entspannung und Flexibilität sowie Kräftigung und Stabilität ab. Stress und innere Unruhe, die sich negativ auf den Rücken auswirken können, werden ausgeglichen und harmonisiert.
Der Workshop ist auch für Einsteiger geeignet und ist ohne tiefen spirituellen Hintergrund.
Weitere Infos hier auf dem Plakat
Tipp: Noch kein Weihnachtsgeschenk? Dann verschenke doch „Entspannung mit Yoga!!!!
Ihre Kursleitung Diana freut sich auf Sie!