Ob Sportkurs, Workshop oder Seminar – in der Zeche Helene findet Ihr den passenden Raum! Unser Sport- und Gesundheitszentrum bietet Sporträume in unterschiedlichen Größen und Ausführungen, die sowohl langfristig als auch kurzfristig angemietet werden können. Ideal für regelmäßige Sportangebote, einzelne Trainingseinheiten oder besondere Veranstaltungen. Darüber hinaus […]
Unser neues Kursprogramm für das 2. Halbjahr 2026 ist da! Freuen Sie sich auf ein abwechslungsreiches Angebot für Fitness, Gesundheit und Entspannung – von Yoga, Pilates und Yogilates über Wirbelsäulengymnastik und Rücken Aktiv bis hin zu Nordic Walking, Badminton und Tabata. Besonders beliebt und wieder im […]
Ab dem 2. September heißt es jeden Mittwoch um 17:00 Uhr: Auspowern, Spaß haben und fit werden in der Zeche Helene! An 15 abwechslungsreichen Stationen erwartet Dich ein intensives Cardio- und Krafttraining, das den gesamten Körper fordert. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene – durch vielfältige Übungen […]
