In den Räumen der Zeche Helene findet einmalig am
Samstag, 30. September 2023 von 10 – 14 Uhr
ein Selbstverteidigungsseminar für Frauen statt.
Praktisch erlernt werden u.a. Fähigkeiten, um Grenzen zu setzen und diese Durchzusetzen.
Die Kosten für dieses Seminar für die eigene Sicherheit betragen 50 €.
Info und Anmeldung unter womensselfdefense@protonmail.com
oder telefonisch unter 0176 / 84011455
Womens’s Selfdefense
© Bilder: Adpic
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